Mit Produkten von Kneipp® gut durch die Nacht kommen

 …die Gute-Nacht-Serie von Kneipp® #Beauty #Naturkosmetik #Gesundbleiben #kneippgutenacht

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Schlafstörungen sind unserer Zeit leider normal und gehören schon fast zum guten Ton. Auch ich leider oft unter Schlafstörungen. Ich liege wach und kann nicht einschlafen obwohl ich todmüde bin oder ich wache Nachts auf ohne ersichtlichen Grund.

Natürlich nutzte ich dann viele alte Hausmittel, wie warme Milch mit Honig oder reibe meine Stirn mit Lavendelöl ein. Oft hilft dies aber nicht.

Um so schöner, dass es nun auch von Kneipp® eine Serie gibt, die sich mit diesem Problem auseinandersetzt und Erleichterung verschafft.

 

Kneipp® Gute-Nacht-Serie

Mit gleich 8 Produkten rückt Kneipp® diesem Problem zu leibe. Und 4 davon stelle ich euch heute vor:

Wirkdusche „Gute Nacht“

Aroma Pflegeschaumbad „Gute Nacht“

Duftkerze „Gute Nacht“

Regenerierendes Hautöl „Gute Nacht“

 

Das Besondere an allen Produkten aus der Serie „Gute Nacht“ sind die Inhaltsstoffe. Hier wurden gekonnt zwei Bestandteile kombiniert, die dafür bekannt sind, sich beruhigend auszuwirken. Zum einen ist es Zirbenholz, welches sich bekannterweise positiv u.a. auch auf Depressionen und Angstzustände auswirkt.  

Der zweite Bestandteil ist die Amyris – auch als Sandelholz bekannt. Amyris wird zur Entspannung eingesetzt. Durch die freiwerdenden Aromen werden nicht nur Unruhe und Schlafstörungen gemildert, sie wirken sich auch positiv auf das innere Gleichgewicht aus. Beides zusammen tragen zu einer guten Nacht bei!

Und wie bei allen Produkten sind auch diese, ohne Mikroplastik hergestellt und frei von Tierversuchen!

 

Kneipp® Wirkdusche „Gute Nacht“

Die Entspannung beginnt bereits unter der Dusche. Das wunderbare holzige Aroma umschmeicheln nicht nur die Sinne, sondern legen sich wohltuend auf die Haut, sodass man nach dem Duschen immer noch diesen beruhigenden Duft um sich hat.

Kneipp® Aroma Pflegeschaumbad „Gute Nacht“

Mit diesem Pflegeschaumbad lässt sich ein beruhigendes Ritual einläuten: Entspannen in der Wanne, Augen zu und den Tag in Ruhe ausklingen lassen.

Kneipp® Duftkerze „Gute Nacht“

Mit dieser Duftkerze kann man dem Ritual für eine Gute Nacht den letzten Schliff geben.

Der warme holzige Duft legt sich beruhigend auf die Umgebung, so kann man ausspannen, sich erden und für die Nacht fertig machen.

Besonders praktisch finde ich, dass man die Kerze mit dem Holzdeckel verschließen kann.

Kneipp® Regenerierendes Hautöl „Gute Nacht“

Dieses Öl entfaltet nicht nur seine beruhigende Wirkung, es sorgt auch für ein angenehmes und entspanntes Hautgefühl.

Zirbenholz und Amyris bilden hier die Basis auf der weiter aufgebaut wird. Pflegende pflanzliche Öle sowie zellschützendes Vitamin E sorgen für ein wohlfühl Gefühl.

Tipps für einen gesunden Schlaf

Kneipp® hat in Zusammenarbeit mit Schlafexperten einige Tipps zusammengestellt, die ich selbst gerne beherzige und anwende. Vielleicht versucht Ihr es auch einmal:

Gut lüften vor dem Zubettgehen.

Vor dem Schlafengehen ein entspannendes Bad nehmen.

Ein wärmendes Fußbad oder einen Kneipp Knie Guss ausprobieren.

Einen Kräutertee als Schlaftrunk zu sich nehmen.

Vor dem Zubettgehen sich bei Essen, Trinken und Sport zurückhalten!

Und in dieser Zeit ganz wichtig: Kein blaues Licht von Smartphone, Computer & Co. vor dem Zubettgehen!

 

Habt Ihr ein paar Geheimtipps für einen besseren Schlaf?

 

Fazit

Die „Gute Nacht“ Serie von Kneipp® ist mir eine große Hilfe bei der Nachtruhe. Sie entspannt mich und der angenehme Duft lässt meine Sinne zur Ruhe kommen.

Die hier verwendeten Bilder und Texte wurden von mir gemacht und unterliegen meinem Copyright! Sie dürfen ohne meine ausdrückliche Einwilligung nicht genutzt werden. Bilder des Herstellers unterliegen dessen Copyright und werden von mir separat gekennzeichnet. Sie wurden mit Erlaubnis der Rechteinhaber veröffentlicht. Der oben stehende Text beruht auf meiner persönlichen und ehrlichen Erfahrung mit dem Produkt.

Jeder Mensch empfindet unterschiedlich und deshalb gibt es keinen Anspruch auf Allgemeingültigkeit!

Die/das Produkt(e) wurde(n mir entweder unentgeltlich, ermäßigt oder in Verbindung mit einer Verlosung zur Verfügung gestellt.

Für die angegebenen Preise, Inhaltsstoffe, Zusammensetzungen und Anwendungshinweise übernehme ich keinerlei Haftung!