Das Mikrobiom unserer Haut #kneippeducation

Forschung und Entwicklung bei Kneipp®

Die Wichtigkeit des Haut-Mikrobioms 

***WERBUNG, BEAUTY, KNEIPP VIP AUTOR***

Wer die Kneipp® Produkte so liebt wie ich, dem ist sicherlich bereits aufgefallen, dass einige Produkte, insbesondere die Duschen über ein neues Icon verfügen! Dieses Icon bezieht sich auf die Nachhaltigkeit sowie die Verträglichkeit der Produkte.

Wissenschaftler haben vor Jahren bereits nachgewiesen, dass sich auf unserer Haut so allerhand tummelt – und das hat nichts mit Sauberkeit zu tun. Diese sogn. Mikroflora oder Mikrobiom sorgt dafür, dass sich unsere Haut wohlfühlt. Dieses Hautmikrobiom trägt entscheidend dazu bei, unsere Haut im gesunden Gleichgewicht zu halten.

Doch: Was ist ein Haut-Mikrobiom???

Zusammengefasst ist es Leben auf unserer Hautoberfläche. Hier finden sich alle Mikroorganismen, in sowohl auf wie auch in unserem Körper leben. Dabei handelt es sich um Pilze, Viren und Bakterien, die so unglaublich es klingen mag, harmlos sind und unser Leben im positiven Bereichern. Unserer Haut und damit auch uns, geht es damit gut – jedoch nur so lange, wie sich diese Mikroorganismen wohl fühlen. Diese kleine Welt ist ein großes Wunder der Natur, denn so individuell wie ein Fingerabdruck ist, so ist auch das Mikrobiom, welches jeder von uns mit sich trägt.

Im Augenblick stehen wir alle auf Kriegsfuß mit den Viren – insbesondere dem Corona Virus – doch es gibt auch nützliche Bakterien und Viren, die uns Schützen. So wie das Mikrobiom unserer Haut. Ist das einmal aus dem Gleichgewicht, spüren wir das sofort. Unsere Haut fühlt sich krank und zeigt dies, indem sie trocken ist, sie juckt, ist rot etc.

Wie können wir unser Haut-Mikrobiom schützen?

Um unser Mikrobiom zu schützen, sollten wir einige Dinge beachten:

Bei der Körperhygiene sollte immer auf eine sanfte und pH-hautfreundliche Reinigung geachtet werden. Dies beinhaltet nicht nur das richtige Duschgel bzw. Badezusatz – hier sollte man auf besonders milde Produkte achten, die die Feuchtigkeit der Haut schützen und unterstützen, sondern auch die Reinigung an sich. So sollte man z.B. nicht zu heiß duschen oder baden, auch ein zu starkes rubbeln der Haut wäre kontraproduktiv.

Beachtet man diese Punkte, so kann man z.B. Hautirritationen vermindern oder sogar ganz verhindern und unser Hautmikrobiom bleibt im Gleichgewicht!

Mehr Infos gefällig?

Wer sich für dieses wirklich interessante und wichtige Thema interessiert, der kann auf der Webseite des Unternehmens mehr darüber erfahren.

Welche Produkte unterstützten und schützen das eigene Haut-Mikrobiom?

Kneipp® bietet hier eine Vielzahl an Produkten an, die unser Mikrobiom schützen. Darunter u.a. auch eines meiner Lieblingsprodukte: die neue Cremedusche Wintergefühl. Diese duftet nicht nur himmlisch, sie pflegt meine Haut spürbar! 

Fazit

Aus heutiger wissenschaftlicher Sicht haben Bakterien zwei Persönlichkeiten: Gut und Böse - Dr. Jekyll und Mr. Hyde! Und wenn unser Mikrobiom aus dem Gleichgewicht ist, dann geht es nicht nur unserer Haut schlecht, sondern auch uns. Daher ist es wichtig alles dafür zu tun, um dieses kostbare Mikrobiom zu schützen.

Bild und Text Quelle: kneipp®